こんにちは！とも＠tomounsoです。
コロナ禍により自宅ですごす時間が増え、生活の見直しを進めた方も多いと思います。
私も今年に入って生活が激変したため家族と自宅ですごす時間がふえました。
自宅に長時間いっしょにいると、お互いに不満がたまることもありますよね。
今回は不満がたまりがちな「おうち時間」を楽しく快適にする神アイテムをまとめました。
- 「おうち時間」を楽しくすごしたい方
- コロナ禍で激変したQOL（生活の質）を改善したい方
- この機会に心身の健康にもっと気を配りたい方
生活の質が上がり「おうち時間」が楽しくなる神アイテムまとめ
飲食を楽しむアイテム
たこ焼き器
関西では家庭でたこ焼きをつくるのはごく一般的ですが、最近は関東でもたこ焼きを作る家庭がふえているそうです。
外食のかわりに家族みんなでワイワイ楽しみながら作れるからでしょう。
イワタニの製品がむら無く焼けておいしくできます。
ホットサンドメーカー
朝食にひと手間かけられるならホットサンドメーカーはいかがでしょうか？
チーズ、ハム、卵など食材はいつもと同じでも、そうとはおもえないほどおいしいホットサンドができあがります。
直火タイプが洗いやすくて片付けもかんたんです。
焼き芋メーカー
こちらもいつもの食材が見違えるようにおいしくなるアイテムです。
スーパーなどで焼き芋があたりまえのように売られるようになりましたが、家庭で作ろうとするとなかなかむずかしいものでした。
この焼き芋メーカーはお店のような焼き芋が誰にでもかんたんに作れると話題の、大人気商品です。
ニンジンやジャガイモなど他の根菜もおいしく焼けますのでびっくりです。
焼き芋をいつでも楽しめるなんて最高じゃないですか？
クッキングスケール（デジタルはかり）
おうち時間がふえたのをきっかけに、料理にめざめる方も多いです。
とくにYouTubeで料理動画にハマっている方は、食材の重さをはかる機会が増えたはず。
料理の基本は調味料や食材の重さをキッチリはかることです。
タニタのクッキングスケールはコンパクトで清潔に保ちやすいです。
デジタル表示もわかりやすいので計量が楽しくなりますよ。
フレンチプレス コーヒーメーカー
外でコーヒーや紅茶を楽しむ機会が減ってしまった方は、家庭用のコーヒーメーカーに少し投資するのもいいアイデアです。
今回ご紹介するのはフレンチプレスというタイプのコーヒーメーカーです。
フレンチプレスはペーパーフィルターを使わないのが大きな特徴です。
豆の油などをフィルターで濾しませんので、コーヒーが本来持つ風味をダイレクトに味わえます。
紅茶や中国茶などもおいしく入れられますので、ティータイムがとても華やかになります。
カクテルシェーカー
最近は宅飲みという言葉がすっかり一般的になるくらい、外で飲む機会が減ってしまいましたよね。
カップルや夫婦で居酒屋ごっこを楽しむ姿をSNSでもよく見かけます。
自宅にお酒の種類が増えてきたらカクテル作りに挑戦してみてはいかがでしょうか。
道具とお酒さえある程度そろえてしまえば、作ること自体はさほどむずかしくありません。
よく名前の知られたカクテルほど、きちんとお酒を選んで作ればとてもおいしく作れます。
おすすめはギムレットをフレッシュライムで作ることです。
ぜひお試しください。
料理レシピ本
YouTubeの料理動画も参考になりとても楽しいのですが、家庭でじっくり料理する時間がふえた今こそ、基本のレシピも大切にしたいものです。
土井先生のレシピは基本を大切に、しっかり美味しく出来上がるものばかりです。
調味料をふやすのではなく、手間をふやすことによってこんなにもおいしくできるのかと感心することしきりです。
圧力鍋
圧力鍋は長時間煮込むことによってホロホロ・トロトロに仕上げたい料理を、短時間で調理できるすぐれものです。
短時間といっても実際にはそれなりの時間はかかりますが、おうち時間に料理を楽しむという目的と、ガス料金を節約するという目的にはかなっています。
料理の幅は確実に広がりますし、レストランのようなおいしいシチューも作れます。
余暇を楽しむアイテム
Fire TV Stick
おうち時間を楽しむためにもっともおすすめの商品は「Fire TV Stick 4K」です。
動画ストリーミングサービス各社の競争が激化している今、これらを利用しない手はありません。
おすすめはNetflix・Hulu・Amazonプライムのいずれかひとつのサービスを、定期的に交代しながら視聴することです。
見たい作品が減ってきたと感じても、業者を変えてみたら何かしら見たい作品が追加されていることが多いです。
Kindle Paperwhite
読書はおうち時間を有意義なものにする筆頭といえるでしょう。
特にコロナ禍では書店にいくことも満足にできません。
「Kindle Paperwhite」なら書店に行かずとも気軽に書籍の購入が可能です。
軽くて持ち運びに便利で、保管場所がいらないなどいいことずくめです。
目に優しいのうれしいポイントです。
Fire HD 8 Plus
高機能なタブレットは他にも多数ありますが、カラーの雑誌や動画をタブレットで楽しみたいなら「Fire HD 8 Plus」が安価でおすすめです。
Amazonサービスに特化されているので動作も快適です。
仕事が捗るアイテム
デスク
在宅勤務が長引きそうなら作業デスクも必要不可欠です。
最近では立って作業もできるスタンディングデスクが人気です。
予算や場所が許せば電動昇降機能付きが理想です。
設置場所に制限があり予算に限りがある場合には、ニトリの組み合わせデスクがサイズ豊富でコスパがいいです。
PCスタンド・ディスプレイ・無線マウス・キーボード
会社支給のノートパソコンを使用している方や、在宅勤務でパソコン使用時間が増えた方は、PC環境を整えると仕事が捗るかもしれません。
私のように50代が近づいてくるとノートパソコンの小さい画面ではかなり厳しくなってきます。
ノートパソコンをPCスタンドに置くだけでも姿勢はだいぶ楽になりますが、ディスプレイやキーボードに接続してデスクトップのように使うのがいちばんおすすめです。
目も体もだいぶ楽になり、仕事が捗りますよ。
※「Logicool G PRO X ゲーミングキーボード」はとても気に入って使用している商品ですが、タイピング時の音がかなり大きいので注意してください。
ワークチェア
長時間同じ姿勢で座ることになるワークチェアは、できる限り品質のいいものを使いましょう。
私が実際に座ってみてもっとも快適に感じたのはオカムラの「コンテッサセコンダ」ですが、予算の関係で「ニトリのフォリスト」を購入しました。
とても満足していますので予算に応じて検討してください。
この記事はフォリストに座って書いています。
チェアクッション
すでに家にある椅子を仕事用に使う場合にはチェアクッションを使用すると快適になります。
すでに購入したワークチェアがイマイチの場合にもおすすめです。
私は両方使用した経験がありますが、ふんわり柔らかい感触を優先するならテンピュール、蒸れずに気軽に洗える商品をお求めならエアリークッションをおすすめします。
ヘッドフォン
在宅の家族が増えると仕事に集中するのがむずかしい場面が多くあります。
外界と遮断して自分の作業に没頭するためにノイズキャンセリングヘッドホンを使うのもいいアイデアです。
オーバーイヤー型の大きめヘッドホンなら「今話しかけないで」オーラをかもしだすこともできます。
気分転換のゲームや動画視聴も、音量を気にする必要がなくなります。
Web会議用にマイク機能付きのイヤホンが必要な場合には、聴く相手の事も考え、できる限り高機能な製品を選びましょう。
オーディオブック
最近ますます注目をあびているのが「オーディオブック」による「ながら読書」です。
両手が空きますので作業をしながら読書が可能です。
在宅ワークのPC作業で疲れた目を休ませながら、「オーディオブック」でインプットを増やしてはいかがでしょうか。
Amazonが運営する「Audible」と株式会社オトバンクが運営する「audiobook.jp」なら無料体験ができますので、初めての方に特におすすめします。
体調を整えるアイテム
空気清浄機
在宅時間が増えるとお部屋の空気も汚れがちです。
花粉やアレルギー対策にも有効ですし、最近はPM2.5も気になりますね。
ヨガマット
自宅でちょっとした運動をする場合にはヨガマットが役に立ちます。
柔らかい素材でできていますので、「体が床にこすれて痛い」ということがなくなります。
汗が床や絨毯につくことも予防できますし、滑り止めにもなりますので運動に対するモチベーションがあがります。
リラックスタイムを演出するアイテム
アロマディフューザー・アロマキャンドル
仕事に集中したいときや、リラックスしたいときなど、テーマごとに香りが用意できると気分が盛り上がります。
アロマの効用はさまざまな研究で明らかになっていますので、QOLの向上を実感しやすいアイテムです。
高級アロマキャンドルでセレブ気分を味わってみてはいかがですか？
防水スピーカー
入浴時間もさらに充実させたいですね。
防水スピーカーがあれば入浴時間にもお気に入りの音楽を楽しめます。
アロマキャンドルやアロマオイルと合わせて利用すれば、ちょっとしたスパ気分を味わえますね。
睡眠の質を上げるアイテム
布団乾燥機
おうち時間を利用して寝具の手入れもしておきたいものです。
布団乾燥機を使えば花粉やPM2,5 を気にして外で干す必要もありません。
最近は靴など布団以外のものにも使える商品が人気です。
枕・マットレス
枕やマットレスは睡眠の質に直結するアイテムです。
枕やマットレスが体に合わなければ、他のところをいくらがんばっても、生活の質（QOL）改善にはなかなかつながりません。
健康を維持し免疫力を高めるためにもまっ先に見直したいアイテムです。
心地の良い枕とマットレスでさわやかな朝を迎えましょう。
まとめ
外出や旅行をなかなか楽しめない状況ですが、そのぶん「おうち時間」を大切にして楽しみたいですよね。
この記事がすこしでも皆様のお役に立てたらうれしいです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
